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悟りとは…瞑想、マインドフルネス…修行を積まないと得られない?

選ばれた人だけが悟りを開ける?いいえ、ネドじゅんさんメソッドで誰でも、それ、その感じになれる!

どうも、みきです♪

やっとこさ大阪も涼しくなってきて、過ごしやすくなりました。

いかがお過ごしですか?

そろそろ三脳研に入って一年。

今、感じるいろいろをお伝えしようかと思います。

その前に、結論として…

悟りを開くんじゃなくて、思い出すんだよ♪

そんな話です。

悟りとは…物事の真の意味を知ること。理解。また、感ずくこと。

とあります。

真の意味を知ること。

そう、私はずっと世の中の真理を知りたくて、いろんな本を読んできました。

もっと、どこかに、答えがあるんじゃないか。

あと少しで、本当のことがわかるんじゃないか。

探しても探しても答えは、見つかりそうで見つからない。

そんな探求ジプシー。

だけど、探すのをやめたら見つかるあるあるな話。

探すのをやめたとき
見つかることもよくある話で
踊りましょう
夢の中へ行ってみたいと思いませんか~♪
         by 井上陽水

真理を探し回っていたけど、自分自身が真理だった…

そんな感じ。

ここで私のワンネス体験の一つを。

ネドじゅんさんのYouTubeにもアップされていますが

自分でワンネスを体験する方法✨

👇こちらがその動画です。

オカン流のワンネス体験を起こす方法が紹介されています。

ぜひ最後まで見てみてください。

この動画で紹介されていたように、

「細胞さん、あなたを生きてるのは誰?誰なん?」って

聞き続けてみたんですね。

そうしたら、胸のあたりから

「頑張ってくれてありがとう」声がして

そのまま後ろにグーンと吸い込まれていくような…

スーンと沈んでいくような…そんな感覚がおきて

とても気持いい。何も考えずただそのままにしていると

スライムのうようなグミのようなピンク?紫?の世界に吸い込まれていったんです。

何もなくてただグミの部屋。グミン世界。

そこから生まれるんです。グミが人のカタチになったり、テーブルになったり。

そして吸い込まれてグミに戻っていく。

「うわぁ…ひとつなんや~」

四角い粘土からいろいろ作っていって

人ができたり、お家ができたり犬や猫ができたり

だけど、元は全部同じ粘土。また余った粘土から好きなモノを創造できる。

そんなイメージを体験した。

その体験をした後は

見える世界は、目を向けた瞬間にグミが瞬間的にカタチになってるんだ

そんな風に感じています。

その都度作り出されている。もとは一つの世界。

面白くないですか?

すべてが幻だとしたら…

ショック?

面白い?

人によったら、怖くなったり、生きる意味が分からなくなったり…

そんな人も出てしまうんじゃないかと。

だけど、このネドじゅんさんの素晴らしいところは

自動思考を止めて、その真理に気付いたあとがきちんと

さししめされていることだと。

身体と繋がる。

本体さんと繋がる。

本来の場所へかえる。

ただ自動思考を止めるだけじゃぽっかり感が

真理に気付くだけじゃぽっかり感が

同時に、本体さんと繋がっていくということ。

ネドじゅんさんが連れてってくれる世界は

悟りの向こうなんじゃないかと。私は思います。

悟りを超えた世界。そんな感じ。

ツライ修行などしてないけど毎日平和に過ごしています♪

そうそう!(笑)

若い頃、と言っても…10年ほど前?に、

滝に打たれたり、修行僧のための山に登ったり(一度きりの体験んですが💦)

したことがありましたが、もちろん悟ることなどありませんでした(笑)

オカン式、エレ呼いま・ここ呼吸

これで私は、自動思考を止め

夫婦喧嘩はなくなり♪

大きな安心感の中に身を置いています。

ツライ修行は全くしていません♪

次は特別な誰かじゃなく

あなたの番です♪

誰かの何かのお役に立てれば幸いです✨

今日も生きててくれてありがとう❤

  • この記事を書いた人

みき🎵

どうもみきと申します♫ 旦那、娘(小学生)、猫、ハムスターと暮らしています🌸バランスが崩れた家庭環境で育ち、もがいてきました。気付けばトラウマ、ブロックたくさんありました。霊氣、ヒプノセラピー、潜在意識、マインドフルネス、チャネリング…もちろん引き寄せ…探究マニア?自分を整えることに取り組んできました。この世の探究はまだまだ続きます😊✨そんな今を生きる私の日々を綴っています🌸せっかくの人生、笑って過ごしましょっ一緒に💕

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